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Citrons et feuilles de laurier représentent deux cadeaux de la Nature. En effet, non seulement ces ingrédients naturels sentent vraiment bons, mais ils regorgent de propriétés bénéfiques pour le corps. Nous voulons attirer votre attention sur les vertus du citron et des feuilles de laurier, ainsi que leur pouvoir brûleur de graisse.
Du citron et des feuilles de laurier dans un litre d’eau : vous en serez accro !
Afin de prouver l’efficacité de ce mélange sur la perte de poids, une étude a été effectuée au sein de l’Université Cumhuriyet.
D’après les résultats de cette recherche, on a pu conclure que cet agrume, lorsqu’il est associé à ces feuilles de la plante aromatique, permet de :
Assurer une meilleure digestion ;
Favoriser l’activation du métabolisme pour contribuer à une meilleure élimination des graisses ;


Diminuer le mauvais cholestérol et de favoriser un bon équilibre du taux de glycémie ;
Contrecarrer l’inflammation ;
Booster le système immunitaire grâce à un apport largement suffisant en vitamine C ;
Diminuer l’effet néfaste du stress et de l’anxiété ;
Booster la production du collagène dans le corps ;
Protéger les voies respiratoires.
Comment consommer ces deux ingrédients naturels pour en tirer le maximum de bienfaits sur le corps ?
Pour ce faire, vous aurez besoin de 5 feuilles de laurier, un litre d’eau et du jus de deux citrons. Suivez ensuite ces étapes de la préparation à la lettre pour obtenir votre boisson brûle-graisse naturelle :
Verser un litre d’eau dans une casserole
Mettre sur le feu afin de la faire bouillir
Bien surveiller le processus d’ébullition et juste avant la première ébullition, mettre les feuilles de laurier et le jus de citron
Bien mélanger les ingrédients en vous servant d’une louche en bois
Éteindre le feu
Laisser reposer pendant 15 minutes
Une fois le temps écoulé, filtrer la boisson
Se servir dans un verre en ajoutant une tranche de citron.
Le meilleur moment pour boire cette boisson est lors du petit-déjeuner. Par ailleurs, vous pouvez en consommer tous les jours. Toutefois, n’en abusez pas et gardez toujours en tête qu’il n’y a pas de solution miracle. Pensez à faire du sport pour obtenir un résultat rapide.

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